Agenda

Agenda:

Yin Yoga 

Elke woensdag 19:30-20:45 uur

Geef je op: praktijkhartjekalverdijk@gmail.com

Relax op vrijdag

Donderdag 28 januari 2021 en vrijdag 29 januari 2021 thema: volle maan

Tijd: 19:30-21:45 uur ( 19:15 uur is de deur open)

€27,50 incl schrift/ pen

Geef je op: praktijkhartjekalverdijk@gmail.com

De Self-liefde retreat een luxe vorm van relax op vrijdag.

Datum: 12,13,14 februari 2021

12 februari 18:00-22:00 uur min 2 max 7 pers.

13 februari 14:00-18:00 uur min 2 max 7 pers.

14 februari 9:00-13:00 uur  min 2 max 7 pers.

Programma: Meditatie, schrijfopdracht, yoga nidra, moodboard  restorative yoga, zelfmassage, inspiratie, reading kaart trekken, thee en lekkers.

Meer informatie bij het kopje Self-liefde retreat.

€55.55

Geef je op: praktijkhartjekalverdijk@gmail.com

Relax op vrijdag

Vrijdag 5 Maart 2021 thema: stress

Tijd 9:00-11:15 uur  ( 8:45 uur is de deur open)  en  Tijd: 19:30-21:45 uur ( 19:15 uur is de deur open).

€27,50 incl relax roller.

Geef je op: praktijkhartjekalverdijk@gmail.com

Relax op vrijdag 

Vrijdag 26  Maart 2021 thema: hsp/ prikkels

Tijd 9:00-11:15 uur  ( 8:45 uur is de deur open)  en  Tijd: 19:30-21:45 uur ( 19:15 uur is de deur open).

€27,50 incl aromatherapie  roller.

Geef je op: praktijkhartjekalverdijk@gmail.com

Meenemen: je eigen mat of een groot badlaken voor op mijn mat.

Handdoek en een paar kussens om het zo aangenaam mogelijk te maken, kleed.

Ga relax naar huis, een cadeau voor jezelf.

Ook leuk om met vriendinnen/ personeel/ teams te boeken.

Retreat XL

Na een warm welkom in de praktijkruimte drinken we koffie, thee of water met iets lekkers daarbij. Na de kennismaking en intake starten we met het maken van je eigen persoonlijke voetzout en krijg je daarna een voetenbad. Na deze eerste ontspanning volgt een heerlijke lichaamsmassage van ongeveer 105 minuten waarbij ik je massage wensen meeneem. Er wordt 100% natuurlijke oliën gebruikt. Na de massage krijg je een reading van de door jou getrokken kaart.

Na ruim 3,5 uur om heerlijk op te laden ga je vol energie weer naar huis.

Duur: 3,5 uur

Kosten: € 99,-